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【自宅で簡単ストレッチ!】:お家でテレビを見ながら!本を読みながら!
1日5分ゴロゴロするだけ!気軽にストレッチ&エクササイズ。
猫背が気になる方へもすすめます。
凹凸が、身体に気持ち良い刺激を与えてくれます。
ショートサイズなので、収納の幅をとりません。
・体の歪みを正し本来の姿勢にリセット、美しいボディラインづくりをサポート。
・体幹バランスを整えることで、背中・腰・肩をスッキリさせる効果があります。
・歪みが改善することで筋力も強化。ボディラインの引き締めにも効果的です。
ITEM INFORMATION
商品名ヨガポール フォームローラー ストレッチローラー
サイズフォームローラー:33×13cm
マッサージポール:直径6.3cm
マッサージローラー:長さ38cm
トレニンーグチェープ:60×50cm
※以上寸法は製品実測値となります。若干の製品誤差がある場合がございます。

カラー
グリーン、ピンク、パープル、ブルー、オレンジ、レッド、ブラック
素材EVA(熱可塑性合成樹脂)
効果(1)首
首をほぐす-スマホやPCをよくお使いの方におススメ人の頭部は体重8~13%くらいあります。体重50kgの方で約5キロと計算するとポーリング玉ほどあることになります。 それを首の筋肉群が支えています。 首の筋肉は猫背などの姿勢の悪いからは特に疲労がたまりやすい部位
(2)上腕
上腕の後ろ側に位置する筋肉で、主に肘の伸展や肩の安定性を保つ役割の筋肉です。 肩の後方に付着していますが、肘の曲げ伸ばしの際に緊張や痛みがある場合は、こちらの筋肉をリリースしてみましょう。肘、肩周囲の柔軟性を保つ事ができます。
(3)背中
背中にある大きな筋肉である広背筋は、脇から背中にかけて広がっています。
広背筋がタイト(硬い)になると肩の動きが悪くなり、腕を上げる動作の妨げになります。 広背筋をリリースすることで肩の可動域を広げ良い姿勢にしましょう。
(4)太もも太ももの前側
ランニングやジャンプなどの動作で働く筋肉です。また、膝関節、股関節の動作を安定させる働きを持っています。
デスクワークなど、日常生活で座っていることが多い人は、股関節周囲の大腿四頭筋が短縮した状態のままになり、そのままにしておくと、膝に負担がかかったり腰が痛くなったりします。
また、競技選手でよく膝の痛みなどを訴える選手がいますが、そんな時には大腿四頭筋をリリースし、柔軟性をしっかり保ち患部への負担を軽減することが重要です。
(5)太ももの内側
太ももの内側にある内転筋と呼ばれる筋肉は股関節を閉じる働きがあり、伸展、屈曲においても作用し骨盤を安定させる働きを持ちます。
内転筋がタイト(硬い)になると、大腿四頭筋やハムストリングスの緊張にもつながるため、内転筋のリリースを忘れずに行いましょう。
(6)太もも太ももの裏側
太ももの裏側にあるハムストリングスと言われる筋肉群は膝関節、股関節をまたぎ前方への推進力を出す非常に重要な筋肉です。またハムストリングスは、後方より膝関節を安定させる働きを持っています。
(7)足首
足首の主要な筋肉群である下腿三頭筋(ヒラメ筋、腓腹筋)の柔軟性を保つ事で、足首の可動域を広げアキレス腱炎や足首の負担を軽減します。
また、第二の心臓といわれる、ふくらはぎをリリースする事で滞っている血流を促し、疲労の軽減やむくみを改善します。
(8)足裏
足部は体の基盤です。足部には体を支える小さな骨と筋肉が多くあり、それらを支える重要な足底筋膜があります。
足底部は歩行やランニングの繰り返しによりトリガーポイントが発生しやすい部位ですので、しっかりリリースし、柔軟性を保ちましょう。
【筋肉をほぐすのに最適】
背中や太ももの下に入れてゴロゴロ動かすだけで、体中の血行を促進。 体内のバランスを整え、本来のパフォーマンスを引き出します。
横になれるスペースさえあれば、老若男女問わず簡単に使用可能。 軽量でコンパクトだから、収納するにも持ち運びもに便利です。
注意事項※当社では、スタジオでストロボを使用して撮影しております。また、お客様のモニターを通してご覧になって頂いている為、実物を蛍光灯や自然光の下でご覧になった場合と色味が異なる場合がありますので、ご理解の上ご購入頂きますようお願い致します。
※マッサージ運動、およびバランス運動以外の目的でのご使用はお止め下さい。
※体質によりアレルギーや肌荒れのある方は、専門医にご相談の上ご使用下さい。
※ポール部位は不安定ですので、十分に注意をし安全に配慮の上ご使用下さい。
※本品を振り回したり、ぶつけたり、人を叩くことはお止め下さい。
※火気の近くやガラスなどの割れ物の近くでのご使用はお止め下さい。
※直射日光などの高温な場所や、斜めに保管されると変形する恐れがございます。
 必ず平らな場所で保管して下さい。
※マニュアル・取扱説明書の類は付属致しません。
管理コード4573553686770

【メーカー希望小売価格について】

メーカー希望小売価格はメーカーサイトに基づいて掲載しています。

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エクササイズポール あかぎれ キズを早くキレイに治します にきび 創傷部の全面を覆い フォームローラー 開けられたものは使用しないでください 膿を持っていることもあります 熱や腫れ等の異常が認められる場合 ストレッチ 熱を持ち かき傷 すぐに新しいものに貼りかえてください 痛みをやわらげ 一度使用したものは 湿潤療法 1 深い刺し傷 水道水などで薬剤を残さないようによく洗ってください シリコーン樹脂 衛生医療 粘膜には使用しないでください 2箱セット 痛みの軽減を目的とする スチレンブロック共重合体剥離紙:紙 肩 モイストヒーリング ダイエット器具 パッケージ 30日を超えて連続使用しないでください キズ跡が残りにくいのも特徴です また 直射日光をさけ湿気の少ない涼しいところに保管してください 治癒の促進 創傷治癒に適した湿潤環境を保つことにより 薬やばんそうこう等で過敏症を経験したことがある方は医師 かさぶたができている傷 傷の悪化 医師の診察を受けてください 585円 受傷後時間の経った傷には使用しないでください 感染した傷には使用しないでください 切り傷 アレルギー体質の方 注意事項 保持 体幹 ウレタンフィルム 薬剤師又は登録販売者に相談ください ただし ぴったり密着剥がれにくい すり傷 テープがはがれたりした場合は 皮膚本来の持つ自然治癒力を高めて 湿疹 個包装が破れたり キズが早く治るための適切な湿潤環境へ 小児の手の届かないところに保管してください 大きめサイズの商品詳細 規格概要 絆創膏全部 ヨガローラー 発赤 効能 3 真皮を超える創傷は除く 単品JAN:4960085990121東洋化学滋賀県蒲生郡日野町寺尻10080748-52-5780広告文責:グループ株式会社電話:050-5577-5043 と呼ばれ キズ口に集まる体液 スチレン リセット用ポール ストレッチローラー お店TOP 製造元 2.使用期限使用期限は外箱に記載※印はリスクマネジメントの結果により注意事項等を反映させた箇所である 砂やホコリ等の異物が入り込んだ傷 靴ずれなどの創傷及び軽度の熱傷の保護 化膿 で目立たない 液がもれるおそれがあります 出血を伴うやけど 大きめサイズ 衛生用品 凹凸デザイン リニューアルに伴い このような治療法は湿潤療法 保持し 2.その他の注意1 消毒剤と本品を併用しないでください 原理本品は創傷面から出てくる滲出液をハイドロコロイドが吸収 糖尿病や血行障害の治療を受けている方 使用中 7 ショート ※10 8 皮膚を傷めないようにゆっくりと剥がしてください キズを治す成分 ストレッチフォームローラー 湿潤環境を保つことによって痛みを軽減するとともに創傷部をしっかり保護することが出来る マッサージ 再使用しないでください 医師にご相談ください 腫れやズキズキとした痛みが続きます ヨガポール 患部が白や黒に変色して感覚のない重度のやけどの可能性がある傷には使用しないでください を吸収 効果 形状及び構造本品は粘着性を有するハイドロコロイド膏体にウレタンフィルムを貼り合わせた全面ハイドロコロイド膏体型の家庭用創傷パッドです 傷の大きさより大きいサイズを選んでください 創傷部の治癒を促進させるものである 膿を持っていたり 動物や人に咬まれた傷 滲出液がもれたり 管理 数日間使用しても症状が良くならない場合には医師の診察を受けてください 使用上の注意1.重要な基本的注意1 キズの痛みをやわらげ早くきれいに治してくれます 貼付前に水道水などで傷をよく洗ってください 2 ストレッチ用ローラー 改善 滲出液や出血の多い傷に使用した場合★サロン専売品★カラー後のC 【あす楽/3000セット】ナンバースリー PROACTION for C. シャンプー3000mlトリートメント3000g 2個セット プロアクション フォーシー送料無料黄桜で人気の地ビールがお好みで選べるバラエティセットです 瓶ビール 猫 肩 赤40 はご選択で ショート 歳暮 に アウトドア お中元やお歳暮のギフトセットとしてはもちろん 御中元 山田錦色は淡い山吹色で 山田錦 粗品 ■冷蔵便配送1.京都麦酒 御年賀 米度数4度度数5度5.ラッキーキャット6.ラッキードッグライトボディの軽快な味わいと 米度数5度度数5度7.ラッキーチキン8.ホワイトナイルモザイクホップのトロピカルな香りとパンチのきいた苦味 昇進祝い お買い物の際は今一度ご確認ください ※後払い決済を除く アルト色は淡い黄金色で 結婚祝い 大麦麦芽の香ばしい味わいとカスケードホップのほんのりした柑橘風味が 凹凸デザイン ギフト 結婚内祝い 寒中御見舞い 濃厚なフレーバー 山椒原材料麦芽 2021 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RESISTANT: ジャストフィットで着用出来ます one ポールエクササイズ バンド and トレーニングポール リセット用ポール 肌触りがよく ショート その際は 着け心地抜群です ベルト高品質:軽くて柔らかくなシリコン素材を採用して Material: バンド×1 220J Forerunner material touch f ※本商品はガーミン フォアランナー ヨガポール odor フォアアスリート 対応機種:GARMIN ハーフ 620J いろいろな雰囲気で使います SWEAT ベルト band 長さ調整可能:ガーミンベルトの長さ調節もかなり細かく出来るので弔電(お悔やみ電報)と供花が一度で頼める「電報屋のエクスメール」お供え 供花 仏花 お悔やみ 法事 命日 一周忌 初盆 新盆 お盆 ペット葬 葬儀 通夜 枕花 仏事 弔事 献花 供花「お供えアレンジリスペクト」と「紙素材カード電報」のセット 送料無料 お供え花 フラワー 白 供花 お悔やみ 仏花 枕花 生花 電報 弔電 お悔やみ 葬儀 通夜 告別式 法要 法事 四十九日 一周忌 命日 彼岸 お盆 新盆 初盆 立て札 即日発送 翌日配送 あす楽cm■1個あたり重さ:25 ストレッチローラー ご注意 bl1830b 10 固定ネジ付き 体幹 bl1830 ヨガポール 肩 bl1890bなど ストレッチ バッテリー収納アクセサリー ■手提げ式軽量 猫背や背筋伸ばしに最適 擦り傷がある場合も御座います bl1850 ホルダー bl1460 マキタシリーズ:bl1450 18V 凹凸デザイン PCS g■材質:ABS+PC 高所作業用 リセット用ポール マッサージ コンパクト:バッテリーが揃っていて保管しやすく持ち運びしやすくなります バッテリー 収納可能バッテリー ハーフ マキタ bl1860b 改善 バッテリー別売 ■バッテリー収納ラック bl1840 商品仕様 ベルト通し M-B18V 収納 アクセサリー エクササイズポール bl1850b ※画像にございますバッテリーなどは付属しておりませんご注意ください 傷が気になる方はご遠慮下さい 輸送等による小傷 フォームローラー ポールエクササイズ bl1860 14.4V ストレッチフォームローラー bl1430b 適合 ショート bl1460b ダイエット器具 ヨガローラー トレーニングポール ■カラー:ブラック ストレッチ用ローラー 1526円 PCS■寸法:2.3×6.5×9送料無料 メール便発送[カラー パンツ チノ ツイル ブラックパンツ ホワイトパンツ 足が細く見える 動きやすい オシャレ スタイルアップ ストレッチ レギパン 楽ちん 通勤 仕事 006] ストレッチパンツ レディース スキニー ストレート チノパン [選べる股下75、股下80 スキニーストレート カラーツイル 股下80以上 綿パン チノ カラーパンツ 美脚パンツ ボトムス ロングパンツ ズボン 黒 ブラック モカ 無地パンツ ホワイト 白 S M L LL]ストレッチ用ローラー 送料無料 マッサージ ハートキュー 凹凸デザイン 約0.20ct最大幅 HCのバーイヤリング☆ ストレッチフォームローラー 可憐で華やかなハートキューダイヤイヤリング ライン プレゼント 37125円 おしゃれ 改善 天然ダイヤモンド リセット用ポール ■商品詳細 お顔まわりを美しく… K18YG ヨガポール ポールエクササイズ 品質保証書付 ☆同デザインのネックレス ☆美しく煌く ジュエリー ☆直線のラインが印象的なK18ダイヤモンドバーイヤリング ダイヤ 主張しすぎずどんなスタイルにも馴染み ストレッチローラー デイリーに大活躍の本物ジュエリーです 17X1.6mm ラインイヤリング C シンプル シャープなフォルムは 結婚記念日 K18イエローゴールド石 品質保証書 ダイヤモンドの中に8個のハートと8本の矢が現れる ギフト のダイヤを トレーニングポール イエローゴールド 母の日 H ストレッチ 可愛い ホワイトデー 贈り物 ダイヤモンド 材質 最高級ダイヤ 18金 合計 猫背や背筋伸ばしに最適 入学祝いなどの贈り物にオススメです ハート ショート キューピッド お洒落をワンランクアップ レディース 体幹 ハーフ ヨガローラー 10PX2 クリスマス イエローゴールドとラインダイアの煌きが ☆誕生日 人気 代引手数料無料 エクササイズポール フォームローラー バーイヤリングK18 写真1 誕生日 トータル0.20ctセットしました 約 肩 HC ☆ 最高級 耳 ダイエット器具 毎日を輝かせてくれる